129夏玉良 (第1/3页)

    裴译这个模样很少能看到。

    他只是罕见的有这么一次情绪失控了，之后就很快又恢复了往常的样子。

    于筱冰很自觉的把这天早上封存到了记忆深层，没再去翻阅过，而裴译也在公司里丢掉了单身的身份，没再瞒着任何人，所有人都知道他生活里多了个nV人。

    于筱冰节食瘦下来后害怕反弹，他就制定计划开始帮她减脂增肌，严格控制了她的饮食和碳水摄入。

    去楼下食堂的时候，她盘子里的菜都是他给挑的，没看见有合适的就开车带她出去吃，没给她任何节食的机会，每天只要有时间就会亲自盯着她吃三餐。

    于筱冰一个从来都没进过健身房的人，自从被裴译管上之后，每周几乎都要到那里面练几次。

    裴译这么多年下来，早就从私教那里交够学费毕业了，他直接给她制定了计划，对自己的各项管理明明一直都很严格，但是对于筱冰态度却很宽松。

    于筱冰一跟他说做起来累，他就给她更换和调整，几乎是一对一的带她热身和训练。

    他不厌其烦的在纠正她的发力点，告诉她正确的用力位置，她在做器械的时候，他还会在旁边看着她，问她感觉怎么样，夸她今天很bAng。

    健身过程其实很枯燥，于筱冰最大的感受还是裴译带她做训练时的耐心，而且每天练完之后，他还都会给她按摩放松肌r0U。

    健身房的空间是开放式的，一开始他还隔着毛巾给她按，但后来就开始直接上手了，每次那种正好的力气都让她浑身发麻，好像这么多年画画劳损的肌r0U都舒坦了。

    她好多次都偷懒想跟班珍赵思静